Tilbake til første side    Søk på GOLFSIDEN Les mer   Tilbake til Golftips

UKENS TIPS (Uke 24/26):

Fem gode øvelser
Hvordan få styrke samtidig som du hindrer skader?

Golf Digest har også denne uken vært inspirasjon til Ukens tips.

Det handler om å bli raskere (det vil si: slå lengre) samtidig som du forhindrer skader.

Dette er øvelser som er ganske enkle å gjennomføre.

Tren med disse øvelsene, og du blir sterkere og mer motstandsdyktig mot skader.

Manualene trenger ikke være like tunde som artikkelen viser på bildene.

Her er tipset fra Golf Digest

Mange flere golftips: Tilbake til Golftips

God lesning!

Lykke til!

Asbjørn Ramnefjell

Mange flere golftips: Tilbake til Golftips

Her finner du DEBATTSIDEN Her diskuterer du golf

Si din mening!!