|
Tilbake til innleggsoversikten Tilbake
til første side Søk på GOLFSIDEN
Les mer
Her kan du legge inn: nytt innlegg
  Green - 30. mar 2013 kl. 17:46 * IP
Noen tips til en hacker? :p
Det er vel ikke så vanlig å legge ut video med en bønn om hjelp her, men jeg forsøker allikevel. Jeg skal opplagt til en pro etterhvert som sesongen kommer i gang, men dersom noen skulle ha noen fornuftige tanker om hva som må fjernes fra svingen min umiddelbart hadde jeg satt stor pris på det.
Svingen min er ikke god, det vet jeg, og det jeg aller helst vil bli kvitt nå er en tendens til å pulle slagene, og ikke minst "fete" slag (tar for mye jord i forkant)...
Se og le, om noen skulle ha lyst. :D
http://www.youtube.com/watch?v=A4fhLj746XY&feature=youtu.be
|
  Kølle Nils (30. mar 2013 18:28) * IP
Green, hvis du ser på www.youtube.com/watch?v=QCR09QQ5ls4 med Ben Hogan, ser du at du står MYE nærmere ballen. Hvorfor ikke prøve å stå litt mer som Hogan, i forhold til ballen?
  GoPro (30. mar 2013 18:33) * IP
Tipper du slår høye fader/slicer med en occasional hook? Kommer over toppen og flikker håndleddene. Forsøk med litt mer avstand til ballen, og øv deg på å punche ballen (få henda foran i impact). For å oppnå det stå litt mer igjen på venstre fot i baksvingen og forsøk å slå lave ballbaner.
Green (30. mar 2013 18:33) * IP
Takk for tilbakemelding! Det er gaktisk en av de tingene jeg merket selv etter å se på klippene i dag. Jeg merket det også godt siden det ble noen shanks siden jeg treffer for langt inn på køllehodet, slik at skaftet også "blir med" på treffet og skyter ballen rett ut til høyre. :p Skal se mer på videoen!
Green (30. mar 2013 18:37) * IP
GoPro: Høye slag blir det, og har alltid slitt med at jeg flikker håndleddene - får se om en pro har noen gode øvelser, eller om jeg kan få øvet det inn selv.
Slagene mine går i all hovedsak til venstre, med en del pulls, og ellers draws med noen hooks.
  Rotten (30. mar 2013 19:54) * IP
Som tidligere nevnt i tråden her, så bør nok avstand til ballen justeres. Det mest åpenbare problemet er for tidlig release i håndleddet/flikking. Dette lager all mulig slags trøbbel. Prøv å slå rolig, og holde ve. håndledd strakt eller lett palmarfleksjon.
Forøvrig mye bra i den svingen din, synes ikke du skal være for kritisk :-)
  Majorfan (30. mar 2013 20:19) * IP
Bør ikke tipset alltid være å trene mer nærspill? (og å få tilpasset køllene)
Green (30. mar 2013 20:30) * IP
Takk, Rotten! Avstand og håndledd er jo to konkrete ting å jobbe med, så det er veldig nyttig.
Jeg skal ikke "flikke" håndleddene, men de skal "rulle" naturlig i gjennomføringen, ikke sant? Når skal de rulle ("i" impact, eller etter?), og er det noe man aktivt tenker på og gjør, eller skjer det stort sett naturlig dersom man klarer å gjøre andre ting rett?
Majorfan: Alltid fint å trene nærspill, men jeg har lyst til å få orden på svingen min også, slik at jeg kan stole på den. ;) Og skal jeg få tilpasset køllene etter denne videoen må jeg jo kappe alle køllene og få flere grader upright. Jeg foretrekker å flytte ballen. ;)
Byttet forøvrig til S400 fra regular-skaft nettopp, og det føles mye bedre. I tillegg til å føles bedre så har jeg nesten blitt kvitt ultra-hookene jeg hadde mange av tidligere.
Majorfan (30. mar 2013 20:45) * IP
Ja, enig i at det er enklere å flytte ballen, men mye morsommere å få et skikkelig custom-sett laget fra grunnen. Jeg synes svingen ser helt fin ut jeg (og i forhold til 95% av andre "hackere" er det milevis foran).
Men siden jeg så vidt er på sydsiden av 10 i hcp. selv, så foretrakk jeg å prøve å være morsom fremfor å komme med ukvalifisert synsing.
Lykke til med svingen.
Rotten (30. mar 2013 20:47) * IP
Om du spør meg, ville jeg ikke tenkt så mye på å rulle håndleddene, tenkt mer på å bruke håndleddene minst mulig (hvertfall nå). Det er umulig å spille god golf før man lærer å treffe ballen først, dvs. skaftet er foran ballen i trefføyeblikket. Man kan tenke seg at skaftet er rettet ut (paralell med armene) ca 30 cm etter ballen eller noe.. Kraften/farten i køllen vil da automatisk sørge for at håndleddene må følge med i gjennomsvingen.
Håper dette kan hjelpe deg noe.
Green (30. mar 2013 21:01) * IP
Majorfan: Når jeg en gang føler at svingen er halvveis på plass skal jeg vurdere å få meg et skikkelig tilpasset sett! Jeg har selvsagt lyst på det, men føler ikke at det er der problemet ligger for øyeblikket.
Jeg har forøvrig ca. 17 i hcp i golfbox nå, tror jeg. :p Planen er å fikse litt på det i år.
Rotten: Takk igjen! Jeg tror jeg forstår hva du mener, og jeg har trent litt slik med wedger (altså håndledd i ro), men sliter litt med å få det til på full sving med jern og andre køller. Tenker jeg får starte med korte svinger og gradvis gå opp til full - kanskje det hjelper (for på korte svinger får jeg det til).
Green (30. mar 2013 21:33) * IP
En annen ting: er det "greit" med så treg baksving, eller er det på et eller annet vis etablert at den bør være raskere?
Kølle Nils (30. mar 2013 21:54) * IP
Green, kanskje dette er noe for deg?
Jeg har selv en slik, og syns den er meget bra :-D
www.youtube.com/watch?v=ePerym7ksZM
Green (30. mar 2013 22:01) * IP
Det så jo faktisk ikke så dumt ut. Kan i alle fall være en måte å trene på å holde håndleddene i ro? Samme som denne, f.eks.? http://www.rockbottomgolf.com/sklz-golf-smash-bag.html
Kølle Nils (30. mar 2013 22:11) * IP
Ja, smash bag, impact bag eller leverage bag - samme sak.
Jeg legger gjerne en ball mot bag´en, og slår mot den – for å komme ned på akkurat rett nivå. Fungerer for meg ..
  GorPro (30. mar 2013 23:16) * IP
Jeg er for ordens skyld også veldig enig i at dette er absolutt en bra sving, mye bra i den. Jeg vil forøvrig bli veldig sur den dagen proen min sier at jeg svinger perfekt, men fortsatt ikke klarer å spille bedre enn midt på 70-tallet...
  bjørn E (30. mar 2013 23:49) * IP
traff en gang en høyt aktet person innen golf -en dr Wiren som blant annet har skrevet en slags PGA bibel, og han sa at den type smash bag som er nevnt her, var etter hans oppfatning det beste treningshjelpemiddelet som finnes for for golfere. Hjalp sikkert at hans eget firma solgte produktet....
Men det er omtrent like effektivt å eksperimenter med legge et bildekk uten felg på bakken og slå mot det..... Men temmelig kjedelig er det - spør du meg..
  Barbro (31. mar 2013 01:08) * IP
Har du synkroniserte køller?
Green (31. mar 2013 01:09) * IP
I så fall er det ren flaks. ;)
  Litt peiling (31. mar 2013 13:02) * IP
Jeg hadde oppsøkt en pro som kan litt om kroppen. Gjerne en med TPI utdannelse. Denne personen kan hjelpe deg med et treningsprogram som kan hjelpe deg med bevegelsene som ikke helt er der per dags dato. Se mytpi.com for å finne proer med denne utdannelsen nær deg. Det er litt snakk om håndleddene dine og hva de gjør mot balltreff. Det som er viktig å forstå er at golfsvingen er "action/reaction", på klønete norsk kan man vel si at en ting fører neste osv osv. Jeg mistenker at bevegligheten din kanskje er så som så. I nedsvingen jobber hoftene dine mot ballen og kroppen blir som en reaksjon relativt rett i balltreffet. Dette kalles early extension og fører til at ryggsøylen er i en mer opprett posisjon en ønskelig (loss of spine angle). Som et resultat av at kroppen beveger seg på denne måten og mer eller mindre stopper opp blir du tvunget til å bruke håndleddene litt vel mye og løse ut vinklen mellom venstre arm og kølla litt tidlig. Jeg skulle gjerne sett at venstre skinke er dypere i treffet og høyre skulder er lenger ned. Denne linken av Hunter Mahan illustrerer litt det jeg mener http://m.youtube.com/watch?v=VdCV9c68XpM. Du har mange bra elementer i svingen din og alle vil ha sine "problemer". Går du inn på mytpi kan du søke øvelser for internal og external hip rotation. De hadde jeg jobbet litt med. Oppsøk en pro som kan screene deg og skaff deg et treningsprogram. Man kan ikke gjøre forandringer før man fysisk kan gjøre bevegelsene som trengs. Finn deg en god pro og husk at det er mange møter å svinge kølla på :)
Green (31. mar 2013 13:24) * IP
Tusen takk, "Litt peiling"! Bevegeligheten er helt sikkert ikke topp, spesielt når det gjelder de delene som må være bevegelige for golfsvingen!
Jeg fant en TPI-instruktør i nærheten (Skjeberg - http://www.skjeberggk.no/pro-shop/pga-pro), så da bestiller jeg en time i studio der. :)
Green (01. apr 2013 16:08) * IP
Lenger avstand til ballen i dag, og det hjalp, det. Å slutte med flikkingen med håndleddene er vanskelig, så der får proen hjelpe meg med noen øvelser. :) Føler også at jeg slår noe mer stabilt når jeg forsøker å gjøre svingen til "én bevegelse", ikke hoftene lenge før resten, om noen skjønner... Uansett, avgårde til pro i morgen, det blir bra!
http://www.youtube.com/watch?v=1umpt51OexA
  Litt peiling (02. apr 2013 23:22) * IP
Gikk det bra hos pro? Jobbet du med Monica?
Green (03. apr 2013 08:10) * IP
Hei! Starter hos Monica, ja. Og kjøpte treningskort, så da blir det faste treninger denne sesongen. Første gangen var mest å snakke sammen om hvor man vil/hvor landet ligger og at hun så på. Skal filme og slikt i morgen.
Kølle Nils (03. apr 2013 09:25) * IP
Green, dette er spennende!
Håper du har lyst å fortsette med dine "rapporter" :-))
Litt peiling (03. apr 2013 09:30) * IP
Det høres bra ut Green. Hun har vært/er en dyktig spiller selv så det er positivt. Lykke til!
|
Tilbake til innleggsoversikten (Her bruker du kun ett nick!)
|
