Leserbrev Golfbutikken Golfreiser Golfutstyr Smånotiser Ukens turneringer Lær om golf
   

Golftips

Meny
Norske/svenske baner
Innendørsgolf
Golf på Internet

Vitser

Amatørgolf
Profesjonell golf
Ukens golftips
Golf på TV
 
Sitatet

- Ta et slag om gangen (Stay in the present)

Bob Rotella, Sportspsykolog

 
 

Golftips

Tilbake til første side
Tilbake til Golftips


Oppvarming innendørs

Mange trener innendørs. Det er ofte ikke så varmt i hallene. Derfor er det ekstra viktig å varme godt opp. Nå føler ikke alle seg fortrolige med å ta sit ups, amhevninger, joggetur og tøyninger og hva det måtte være inne i selve hallen. "Det ser litt dumt ut". Da har du to muligheter:

1) Ikke bry deg om det

2) Gjennomfør oppvarmingen før du drar hjemmefra.

En god oppvarming gjør at du får mye større glede av treningen. Skal du slå baller en halv time, er det dumt å bruke denne tilmålte iden til å varme opp. Da blir det jo slutt FØR du egentlig skulle begynt selve treningen. 

Tilbake til Golftips
Tilbake til første side
 
 
Annonser
(annonse)
 Kongsberg GK

Golfnyheter på mail? Send inn din mail adresse til: ramn@online.no 


Henvendelser annonser:
ramn@online.no
Leserbrev Golfbutikken Golfreiser Golfutstyr Smånotiser Ukens turneringer Lær om golf