Golfsiden.com - Norges største uavhengige nettsted for golf - Norges store golfportal Les mer
 

 Annonsere aksjer?
 
Norske-svenske baner
 
Ukens golftips
 
Innendørsgolf
 
Golf på Internett
 Vitser
 
Profesjonell golf
 
Golf på TV
 
Arkivet
 Kontakt
 Golfbox
 Rankinglister

GOLFSIDEN som din startside? Klikk her

Legg golfsiden.com til dine favoritter: Klikk her 

Til alle nye seere/lesere:
VELKOMMEN 

Annonsér på Golfsiden - ar@golfsiden.com
Tlf: 900 900 72

Tilbake til første side    Søk på GOLFSIDEN Les mer   Tilbake til Golftips

UKENS TIPS (Uke 37/12):

Effektiv oppvarming!
Ofte har du liten tid til oppvarming. Uten oppvarming spiller du som regel meget svakt de første hullene både på de lange og de korte slagene - og runden er ødelagt før den har kommet skikkelig i gang.

Da blir det en trist runde, og du kunne like gjerne vært hjemme. Hvis du da ikke går på golfbanen bare for å få frisk luft. Da trenger du ikke lese videre.

Når du bare har et kvarter til rådighet, bør du myke opp med tøyninger og svinge to køller samtidig - sakte - for å få følelsen av golfsvingene som du skal utføre de nærmeste timene.

Fem minutter med pitching og chipping gir deg en fin rytme i kroppen og en følelse feeling for rullen på greenene.

De siste fem minuttene bør du bruke på puttingen. Sørg for å slå noen enmeters putter slik at du er sikker på at disse går i.

Så bør du trene på noen lengre putter for å få følelsen for underlaget slik at du ikke treputter de første greenene.

Har du bedre tid, bør du selvsagt slå noen baller på rangen.

De siste par minuttene før start bør du slappe helt av og stresse ned. Pust rolig og ta gjerne et besøk på toalettet. Der slipper du å bli forstyrret når du skal roe deg ned.

Så er det bare å gå ut å spille en god runde.

Lykke til!

Asbjørn Ramnefjell

Mange flere golftips: Tilbake til Golftips

-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Her finner du DEBATTSIDEN Her diskuterer du golf
Si din mening!! 


Debattsiden
Søk på GOLFSIDEN
Spør Matz Modéer
Her svarer Matz Modéer


Golfreiser:
Egen seksjon